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Fuente: FB: Dieta ketogeniczna - pytania i przepisy
Caballa para untar
Ingredientes
- 1 pieza Caballa en aceite
- 2 Pieza Huevos cocidos
- 2 cucharas Mayonesa
- 2 cucharas yogur natural
- 1 pieza cebolla roja
- 1 pieza Pepino encurtido
- 1 una pizca sal y pimienta
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Procedimiento
Abre las latas de caballa y escúrrelas del aceite. Luego desmenuza el pescado en trozos más pequeños.
Cocina los huevos, enfríalos y córtalos en pedazos pequeños.
Corta la cebolla y el pepinillo en trozos pequeños.
En un tazón, mezcla la caballa, los huevos, la cebolla, el pepinillo encurtido, la mayonesa y el yogur natural.
Sazone al gusto con sal y pimienta.
Sirve con pan o tostadas.
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Caballa para untar
Abre las latas de caballa y escúrrelas del aceite. Luego desmenuza el pescado en trozos más pequeños.
Cocina los huevos, enfríalos y córtalos en pedazos pequeños.
Corta la cebolla y el pepinillo en trozos pequeños.
En un tazón, mezcla la caballa, los huevos, la cebolla, el pepinillo encurtido, la mayonesa y el yogur natural.
Sazone al gusto con sal y pimienta.
Sirve con pan o tostadas.
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